Eine gute Möglichkeit dir deiner Körpersprache bewusst zu werden, ist dich beim Sprechen selbst zu beobachten.
Übe also vor einem Spiegel oder nimm dich selbst auf, wenn du dich auf eine Präsentation oder eine mündliche Prüfung vorbereitest. So kannst du unbewusste Gesten erkennen, die du während eines Vortrages vor Publikum vermeiden solltest.
Seien wir ehrlich. Fast jeder hat seinen eigenen Tick, groß oder klein. Wie zum Beispiel die Hände wringen, mit den Haaren spielen oder ein Ohr kratzen. Oder das Gegenteil – stocksteif stehen, voller Angst sich zu bewegen!
Wenn du herausfinden möchtest, was andere an deiner Körpersprache mögen oder nicht mögen, bitte deine Eltern oder Freundinnen und Freunde, dir bei einer Probe zuzusehen und Feedback zu geben.
